I Workshop Cozinha Saudável - Aesacademy

14 de Outubro de 2017

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Foi com muito gosto que aceitei o convite da Aesacademy para realizar o workshop de cozinha saudável. Levei algumas receitas já confecionadas noutros workshops: bolinhos de grão de bico com atum para a entrada, wrap de frango com legumes e quinoa de salmão, como refeições principais, e chessecake saudável como sobremesa. Dadas as condições fantásticas da academia todos os participantes puderam confecionar as receitas apresentadas. Inicialmente referi quais eram os pratos escolhidos e apresentei uma abordagem teórica sobre a alimentação saudável.

Agradeço a todos os responsáveis da aesacademy e às lojas celeiro pelos kits, e claro aos participantes.